醫護新知

新一代媽咪懷孕必讀，由陳家寶醫生，廖雪梅助產士及李鎧而註冊營養師編寫

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孕婦在誕下新生命時，自己亦獲得重生

妊娠即懷孕過程，即受精卵在母體發育成為胎兒的過程。妊娠全程為280 天，28天為一個妊娠月，故全程為10個妊娠月或40周。雖然是短短的40個星 期，但在這期間，產婦的身心郤有很大的變化。有人說：「孕婦在誕下新生命時， 自己亦獲得重生（Pregnant women is preparing two births: her baby’s and her own rebirth)」，所以懷孕對於婦女的一生，有極其重大的影響，同時亦直接影響到下 一代，而妊娠健康與優生，在醫學上和社會上，都是一個重要的課題，值得我們 投入資源，令產婦開心快樂，生下的小寶寶精靈活潑。

妊娠期健康：整全健康(Holistic health)

女性在妊娠期間，由於機體的適應性變化，常常引發出一些使孕婦苦惱的身 體異常表現，如腸胃不適、作悶、嘔吐或消化不良等，而由於妊娠期間關節韌帶 鬆弛，重心後移，脊柱過度前凸，背伸肌持續緊張，故此懷孕的婦女容易有腰背 酸痛。下肢肌肉痙攣，則多見於妊娠後期，常於夜間發生。在正常情況下，於妊 娠晚期，孕婦多有輕度的下肢浮腫。這些症狀，若發生在非懷孕時期，就是患病， 但孕婦則不會覺得自己是病患者，因為生下了孩子後，身體就回復正常，所以雖 然病徵相同，但感受有異，一般產婦都會安然接受，懷著愉快的心情，迎接新生 命的誕生。

除了生理上的變化，孕婦亦容易有情緒上的波動。短暫性的妊娠期情緒失 調，普遍存在於一般產婦之中，症狀通常伴隨有意志消沉、昏昏欲睡、對自己懷 孕角色的焦慮感，以及記憶減退、注意力不集中等，而在各種文化背景的人士中， 可能表現出的症狀亦有所不同。

婦女在懷孕後，由於社會角色的轉變，在心理上，亦需要作適當的調節。夫 妻關係的轉變，孩子們在家庭中的重要性，與其他至親的關係，都要在短短十個 月的期間作出適應。對於在職的孕婦，更要應付工作上所面對的壓力，所以有法 定的勞工條例來保護產婦。

妊娠健康，除了要注重生理健康、心理健康和社會健康外，還要著重精神性 或靈性健康(Spiritual health)。在很多研究疾病和健康的文獻中，都指出精神性或 靈性(Spirituality)與健康的重要。靈性的定義，包括關係與介入(Relationship and …

香港的婦女，大多數都在社會上工作，但由於她們明瞭母乳對嬰兒的好處，所以很多產婦在產前時已決定用母乳餵哺嬰兒。

「醫生，看到是男的還是女的……」阿秀今年廿九歲，已有三個男孩。「現在超音波素描看到的影像是女孩的性徵。」這句話以為會使阿秀高興，但原來她的丈夫還是喜歡男孩，她說她可能要再來一次了。

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今天葉太與丈夫一同來看醫生，我見到她的面容，就知道她很不舒服，但是她並不是病容滿面，相信是因為她不覺得自己是生病，只是懷了身孕罷了。

嬰兒呱呱大叫，淑德終於順利自然分娩，誕下這又白又胖的男孩。自然出生的嬰孩，在出生後，負責接生的醫護人員會把嬰兒放在母親的肚皮上，然後才把臍帶剪斷。

我記得一個真實的個案，李太是一位高齡產婦，又是第一胎，雖然她已做了產前診斷，羘胎水的報告証明染色體正常，胎兒並沒有患上唐氐綜合症，但她還是非常憂心胎兒的健康。

新的一年又到了，今年我有幾位產婦的預產期都在一月初，心中想著不知道今年有沒有機會接第一個出生的嬰兒。

今次是王太的第一胎，因為前天開始有見紅的情況，但沒有陣痛，所以就安排她入院接受觀察。昨天早上巡房時，見她一臉驚慌，詳細詢問後，原來她是被隔鄰病床的產婦嚇怕了，擔心自己是否可以挨過生產時的陣痛。