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產前健身健心胎教運動 介紹心靈健康和心理教育對產婦和胎兒身心健康的影響 包括一系列的心理健康教育和靜修練習 學習如何處理和優化自己的情緒 達到促進孕婦身心健康，紓緩妊娠期所面對的壓力 健康的情緒，有利胎兒的身心成長，達到胎教的目的

淨土行者，十方刹土度眾生！這是佛教中一個令人激動的主題。淨土行者是那些以往生活中修行有成的人，決心要往生阿彌陀佛的西方極樂世界，並度眾生。 淨土行者相信，通過持念阿彌陀佛的名號，念佛修行，他們可以獲得阿彌陀佛的加持，最終往生極樂淨土。他們不僅追求自己的解脫和幸福，也願意將功德回向給所有眾生，幫助眾生解脫苦難。

《觀無量壽佛經》，也稱為《觀無量壽經》、《十六觀經》，總共有一卷。為淨土三經中之一經。 探索佛教智慧，發現無量壽經的奧秘！這部經典引導著我們超越生死，尋找內心的寧靜與解脫。

在這裡，我將帶您深入探討佛教經典中的寶藏：「淨土三經」和「無量壽經」。這些經典教導我們如何實踐慈悲與智慧，並尋找內心的寧靜與安寧。

轉念就是在念頭生起後，不要被念頭綁架，停一停，想一想，依據「正向」的念頭轉。 要成就轉念，最重要的是有情緒和念頭自覺的能力和擁有正確的認知。

淨土與襌是一種古老而著名的佛教修行法門。淨土指的是一個純淨的境界，是一個人們可以達到的極樂世界。襌則是一種特殊的修行衣物，代表著對佛法的尊崇與奉行。

陳家寶醫生與衍空法師，與中學生分享生存、死活和生活的看法，以及用醫生的角色，去傳達佛學思維和面對人生挑戰。

念誦「南無阿彌陀佛」，是發願求生極樂世界，成就圓滿菩提的法門。一般人對彌陀淨土法門不太瞭解。一聽到念佛就想到死亡和往生，而不知道念佛在現世的利益。本次講座將與大家探討現今科學研究數據，證明念佛可以調節念佛人的恐懼情緒，減少我執、我見、我存在等感覺，還能令念佛人的情緒得到平衡，增長情緒智商。此外，念佛對修行、培育菩提心、社會大眾和環保工作有相當貢獻。

「新冠肺炎」大流行至今已多過一年，還沒有緩和的現象; 這世紀疫症影響我們每一個人，不論富貴貧賤，年長年幼; 要走出困境，可以從實踐「疫境自強行動」入手; 這運動是來自佛教身心療法與現代西方心理治療和中國養生運動整合而成。

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